纽约理工学院Christopher·Reiss教授做客

海外教育学院纵横讲坛

发表时间：2008-05-12

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2008年5月12日15：00，海外教育学院“纵横讲坛”邀请了美国弗罗里达理工学院心理学博士、美国纽约理工学院教授Dr.Christopher·Reiss做了一场题为《Anxiety and Stress Management》的讲座，向同学们介绍如何在学习中减缓压力，进行自我调节。

对于刚刚踏进大学校园，心理等各方面还未成熟的大一学生而言，在很多场合都会产生紧张等焦虑的情绪，繁重的学习任务也是学生压力的来源之一。对此，Chris教授以此次讲座为契机，向同学们介绍了形成紧张情绪、造成心理压力的原因，传授了解除紧张情绪，减缓压力，和以平常心面对一切挑战的方法。

对学生进行心理辅导是我校学生工作的重点之一，把学生培养成为身心健康的四有新人也是教育的目的之一，符合我校一切为了学生的办学宗旨。此次讲座针对大学生的自身特点和学习生活展开，同学们普遍反应受益匪浅。

海外教育学院 

                                                                           2008年05月12日